Лыжные гонки в Протвино

24 февраля в г.Противно прошла лыжная гонка Памяти друзей.

Дистанции: 1 км, 3 км и 10 км.
На дистанции 1 км среди 2010 год рождения и моложе наши победители и призеры:
1 место — Аксёнова Мария
2 место — Прудниченкова Полина
Мальчики 2010 и моложе:
Кожемякин Степан — 3 место.
Среди 2008-2009 мальчики:
1 место — Фирсов Никита
2 место — Кожемякин Матвей
3 место — Гречишкин Артём
На дистанции 3 км среди девушек 2006-2007:
1 место — Алексеева Мария
2 место — Джабраилова Эльмира
3 место — Охримчук Агата.
Среди девушек 2004-2005:
2 место — Миловидова Наталия
3 место — Барыбина Анна
И на дистанции 10 км победитель — Сергеева Карина.

Тренер — Марина Фирсова.

Открытое Первенство МАУ «Спарта» Чеховского района по лыжным гонкам, посвящённое Дню защитника отечества

23 февраля ребята спортивной школы «Зубрёнок» приняли активное участие в Открытом Первенстве МАУ «Спарта» Чеховского района по лыжным гонкам, посвящённом Дню защитника отечества. Более 90 ребят вышли на старт.

2009 и моложе девочки:
1 место Аксёнова Мария
2009 и моложе мальчики:
1 место Фирсов Никита
2007-2008 девочки:
3 место Лудановичус Дарья
2005-2006 девочки:
2 место Алексеева Мария
2003-2004 девочки:
3 место Миловидова Наталия
2001-2002 девочки:
3 место Сергеева Карина

Тренер — Марина Фирсова.

Волейбол в Губернском колледже

22 февраля в спортзале Губернского колледжа корпус №6 прошел Открытый турнир по волейболу среди команд 2003-2006 г.р. В турнире приняли участие 5 команд.

1 место сборная МБУ СШ «Зубренок» и МОУ Дашковская СОШ (тренер Грачева И.Б, Гузун Н.М);
2 место МБУ СШ «Зубренок» — п.Оболенск (тренер Кудрявцева В.М);
3 место МБУ СШ «Зубренок»-п.Большевик (тренер Грачева И.Б).

Турнир по спортивной борьбе панкратион «Честь воина»

17 февраля во Дворце спорта «Надежда» прошёл турнир по спортивной борьбе панкратион «Честь воина», посвящённый 30-летию вывода войск из Афганистана. В турнире приняло участие 122 спортсмена из 8-ми городов: Серпухов, Чехов, Наро-Фоминск, п. Заокский, Москва, Узловая, Луховицы, Коломна.

Командные места. Серпухов — 1 место, п. Заокский — 2 место, Коломна — 3 место.
Победы спортсменов СШ «Зубрёнок»:
Боев Иван — 1 место.
Айрапетян Эрик — 1 место.
Красков Вячеслав — 1 место.
Яхновец Даниил — 1 место.
Татаренко Эльдар — 1 место.
Волков Никита — 1 место.
Курбонов Рустамбек — 1 место.
Шмаков Илья — 1 место.
Калабухов Сергей — 1 место.
Татаренко Руслан — 1 место.
Ахмедов Гаджи — 1 место.
Косарев Егор — 1 место.
Беляев Даниил — 1 место.
Дурынин Александр — 1 место.
Романов Андрей — 1 место.
Меньшаев Максим — 1 место.
Белей Никита — 1 место.
Зеленов Игорь — 1 место.
Романова Дарья — 1 место.
Черных Дмитрий — 1 место.
Власнко Максим — 2 место.
Хориков Артём — 2 место.
Гагарин Дмитрий — 2 место.
Выдрин Владимир — 2 место.
Королёв Никита — 2 место.
Ташев Амирхамза — 2 место.
Панасюк Арсений — 2 место.
Мирзониджотов Дастамбуй — 2 место.
Пономарёв Владислав — 3 место.
Евсеев Никита — 3 место.
Сулятецкий Григорий — 3 место.
Жугля Арсений — 3 место.
Смирнов Артём — 3 место.
Тренеры: команды Чесноков А.М., Одинцов О.А.

Открытый рейтинг СТСМО по танцевальному спорту

17 февраля в Москве состоялся Открытый рейтинг СТСМО по танцевальному спорту. Воспитанница ТСК «Ока-дэнс» (СШ «Зубрёнок») Гречухина Александра успешно выступила на этих соревнованиях и заняла 3 место в кубке Самба, 3 место в кубке Ча-ча-ча и 3 место в Суперкубке.

Турнир по настольному теннис, посвященный Дню защитника Отечества

Турнир по настольному теннису среди юношей и девушек, посвященный
Дню защитника Отечества, состоялся 16 февраля в спортивном зале школы д.Васильевское.

10 юношей и 7 девушек 2004 г.р. и моложе из спортивных школ «Зубрёнок» и «Звезда»  г.о.Серпухов (г.Серпухов, п.Большевик, д.Судимля, с.Липицы, п.Кирпичного завода, д.Иваньково),боролись за призовые места в личных соревнованиях.
У юношей победителем соревнований стал Даниил Пловецкий (2004 г.р.,
СШ «Звезда», тренер Л.Н.Давыдянц). Второе место занял Михаил Громов (2009 г.р., СШ «Зубрёнок», тренер Л.Н.Давыдянц). Третье место занял Кирилл Пронякин (2008 г.р., СШ «Зубрёнок», тренер Е.В.Кателкина).
У девушек победила Анна Куранова (2006 г.р., СШ «Звезда», тренер Л.Н.Давыдянц). Второе место заняла Анна Клейменова (2004 г.р., СШ «Зубрёнок», тренер Е.В.Кателкина). Третье место заняла Алена Путилина
(2007г.р., СШ «Звезда»,тренер Л.Н.Давыдянц).
Поздравляем победителей и призёров турнира и тренеров!
Выражаем благодарность директору школы д.Васильевское Игорю Николаевичу Цапову за предоставление спортивного зала.

4 тур Кубка Федерации Московской области по лыжным гонкам

17 февраля в городе Одинцово прошёл 4 тур Кубка Федерации Московской области среди юношей и девушек на призы 5-кратной чемпионки Олимпийских игр ЗМС Л. Лазутиной.

Участников было более 500 человек 2005-2006 и 2007-2008 года рождения.
Сегодня лучший результат у Изотовой Майи — 6 место. Также можно поздравить с выполнением 1 разрядов Изотову Майю и Охримчук Агату. Дистанция была у всех 3 км.
Тренер по лыжным гонкам спортивной школы «Зубрёнок — Марина Фирсова.

XXIX традиционная лыжная гонка на призы Александра Завьялова

16 февраля в Раменском районе прошла XXIX традиционная лыжная гонка на призы Александра Завьялова. 380 ребят вышли побороться за призовые место. И наши спортсмены школы «Зубрёнок» г.о.Серпухов оказали достойную борьбу. Наша команда выставила 26 участников. И вот наши результаты:

Мальчики 2009-2010 дистанция 1 км:
Фирсов Никита — 2 место.
Девочки 2007-2008 дистанция 1 км:
Изотова Майя — 2 место.
Девочки 2005-2006 дистанция 2,5 км:
Алексеева Мария 3 место.
Девушки 2001-2002 дистанция 2.5 км
Сергеева Карина 3 место.
Тренер — Марина Фирсова.

«VOLGOGRAD OPEN GRAND PRIX-2019»

15-17 февраля в Волгограде прошли Международные соревнования по танцевальному спорту «II-ой открытый этап Гран-При Волгоградской области по массовому спорту» «VOLGOGRAD OPEN GRAND PRIX-2019», посвящённые 76-ой годовщине победы в Сталинградской битве. На турнире выступила пара отделения по танцевальному спорту «Ока-дэнс» спортивной  школы «Зубрёнок» г.о.Серпухов Шубников Иван и Гришина Варвара.

В упорной борьбе в категории Дети-2 открытый класс наши танцоры заняли первые места в латиноамериканской программе, стандарте и программе 8 танцев!  Это яркая и незабываемая победа!

Отборочно-контрольные игры по волейболу

15 февраля на отделении волейбола МБУ СШ «Зубренок» тренера Грачевой И.Б. прошли отборочно-контрольные игры по волейболу среди девочек и мальчиков 2006-2008 г.р. Ребята показали свое владение техникой и тактикой игры. Игры проходили в упорной борьбе.

Спортсмены во время проведения игр учатся правильно оценивать свое поражение и уважать победителей. Юные волейболисты учатся вести наблюдение за командой противника и фиксировать интересующие вопросы (направление и дальность подачи и передачи мяча и т.д.). Эти данные затем используют при установке на игру.
Задача контрольных игр — это освоение с игровой и соревновательной обстановкой.

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!

За дополнительной информацией обращайтесь к координатору проекта WorkOut: фитнес городских улиц – Антону Кучумову (anton@workout.su). Тел.: 8 905 528 1515

ПРИШЛО ВРЕМЯ ИЗМЕНИТЬ СЕБЯ!

1 марта 2019 года стартует очередной запуск бесплатной образовательно-тренировочной программы «SOTKA: 100-дневный воркаут» (Весна 2019). За последние несколько лет в этой программе приняли участие свыше 250 000 человек из 1052 городов в 56 странах мира. Регистрация участников откроется за 2 недели до старта (15 февраля) и будет доступна до дня старта включительно.

SOTKA: 100-дневный воркаут – это программа для тех, кто только начинает свои тренировки или возвращается к занятиям после долгого перерыва или травм. Мы собрали информацию из более чем 1000 источников, начиная со школьных учебников по биологии, химии и физике, и заканчивая самыми свежими публикациями в зарубежных научных журналах. Обработали, структурировали и представили в виде 100-дневного образовательного курса. Все, что нужно сделать участникам — применить эти знания.

Некоторые считают, что мы изобрели конвейер, потому что у всех, кто дошел до конца, результат одинаковый — красивое тело, рост силовых показателей и шквал комплиментов от окружающих! Парни начинают вызывать неподдельный интерес у девушек. Девушки начинают получать искренние знаки внимания от интересных парней. Наши участники начинают видеть только лучшее вокруг. Меняют свой образ жизни и мышление.

И это срабатывает раз за разом. Это больше чем просто тренировки. Это стиль жизни, способ мышления, настоящая философия. Поэтому с каждым годом нас становится все больше. Каждый новый успех мотивирует десятки новых участников.

Основу программы составляют ежедневные инфо-посты, содержащие в себе всю необходимую новичкам информацию и отвечающие на самые частые вопросы. Дополнительно к этому участники выполняют небольшие тренировочные комплексы, состоящие из таких упражнений, как подтягивания, отжимания, приседания. Особенностью программы является то, что заниматься по ней может любой человек вне зависимости от пола, возраста, уровня физической подготовки.

В 2018 году организаторы программы стали победителями премии губернатора Московской области Наше Подмосковье в категории ОБЪЕДИНЕНИЕ в тематике «Инновационные и информационные технологии», а так же лауреатами национальной премии «Гражданская инициатива» в номинации «Здоровье нации».

Официальный сайт программы – http://100.workout.su

WorkOut (воркаут) – это уличная субкультура, объединяющая уникальный подход к тренировкам, стремление к разностороннему развитию личности и социальную активность. Фитнес городских улиц, как ещё его называют, стал отличным решением для всех, у кого недостаточно времени или нет лишних денег на посещение фитнес клубов и качалок, но кто хочет всегда быть в форме! Для того чтобы изменить себя и привести своё тело в порядок не нужен абонемент в фитнес клуб, инструктор и тренажёрный зал. Достаточно самостоятельно наладить питание и начать регулярно тренироваться на улице.

«ВОЛШЕБНИЦА ЗИМА»

10 февраля 2019г. В г.Алексин прошёл

ТУРНИР ГОРОДОВ РОССИИ

ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ«ВОЛШЕБНИЦА ЗИМА»

Результаты:

Агеева Виктория 2009 г.р — 1 место

Гоглова Валерия 2009 г.р — 2 место

Валиахметова Дарья 2006 г.р — 1 место

Млгамян Пируза 2005 г.р — 1 место

Коханюк Валерия 2005 г.р — 1 место

Прохорова Таисия 2008 г.р — 3 место

Все девочки заняли места в сильнейшей группе А , среди своего года рождения

Открытый личный чемпионат Жуковского района по настольному теннису

10 февраля 2019 года в г. Белоусово,Калужской области,Жуковского района в физкультурно-оздоровительном комплексе «ФАКЕЛ» состоялся открытый личный чемпионат Жуковского района по настольному теннису
среди мужчин и женщин,посвященный 123 годовщине со дня рождения Г.К. Жукова.
В соревнованиях среди мужчин принял участие воспитанник спортивной школы «Зубренок» Владислав Рокотянский (2001 г.р.)
54 участника из Калуги и городов Калужской области, Москвы и городов Московской области были посеяны в 12 групп.По 2 спортсмена выходили в финальную часть соревнований и боролись за призовые места.
Владислав Рокотянский вышел из группы первым номером,обыграв своих соперников со счетом 3:0. И продолжил соревнования в финале по двухминусной системе с розыгрышем всех мест..В итоге Владислав Рокотянский занял 12 место.

«Липицкая лыжня»

10 февраля в Липицах состоялась лыжная гонка «Липицкая лыжня», посвящённая Дню зимних видов спорта. На старт вышли воспитанники спортивной школы «Зубрёнок» и жители села. Участвовало 40 спортсменов.

Наши победители:

2008-2010 г.р., мальчики:
Малыгин Захар — 1 место,
Лебедев Иван — 2 место,
Филичев Егор — 3 место.

2008-2010 г.р., девочки:
Буевич Милослава — 1 место.

2005-2007 г.р., мальчики:
Солкан Михаил — 1 место,
Чечелян Армен — 2 место,
Чечелян Симон — 3 место.

2005-2007 г.р., девочки:
Цимаркина Виктория — 1 место,
Буевич Нигора — 2 место,
Постнова Анастасия — 3 место.

2011 г.р.и младше:
Горбунова Анастасия — 1 место,
Малыгин Захар — 2 место,
Тиняков Роман — 3 место.

Тренер — Елена Живаева.

Приглашаем на турнир!

Приглашаем на турнир!

16 февраля в спортзале школы д.Васильевское состоится Турнир по настольному теннису, посвящённый Дню защитника Отечества.
На соревнования приглашаются юноши и девушки 2004 г.р, и моложе.
Жеребьёвка в 10:30.
Начало турнира в 11:00.

Турнир по художественной гимнастике «Кроха»

2 февраля состоялся 6 открытый турнир по художественной гимнастике «Кроха» из серии фестиваля «Наши дети» в г.о.Озеры Московской области. В турнире принимали участие около 370 гимнасток из разных городов. Города-участники: Серпухов (2 команды), Ярославль,Тула, Александров, Балашиха, Озеры, Москва, Новомосковск, Монино, Калининец, Малаховка, Долгопрудный, Брюховецкая, Раменское, Калуга, Рязань, Лыткарино.

Результаты воспитанниц спортшколы «Зубрёнок», г.о.Серпухов
Ужа Василиса 2013 — 1 место 
Слуцкая Анастасия 2013 — 2 место 
Зоткина Александра 2013 — 3 место 
Дюльгер Елизавета 2012 — 1 место, награждена номинацией за яркое выступление 
Комова Елизавета 2011 — 2 место 
Говорова Кира 2011 — 2 место 
Борисова Анастасия 2011 — 3 место 
Драгушан Кристина 2011 — 3 место 
Зверева Елизавета 2009 — 2 место 
Тренер — Арсеньева Евгения Борисовна.

Мы в составе сборной ЦФО!

Первенство и Чемпионат ЦФО России по спортивной борьбе панкратион прошли с 1 по 3 февраля в г.Липецке. Участие приняло 290 спортсменов из 12-ти областей — Липецкая, Тверская, Ярославская, Курская, Орловская, Воронежская, Тульская, Рязанская, Владимировская, Ивановская, Московская обл.

Московская область заняла два 1-х командных места в Первенстве и 2-е и 3-е место — в Чемпионате ЦФО.

Спортсмены спортшколы «Зубрёнок» г.о.Серпухов показали отличные результаты:
Курбонова Юлдузхан — 1 место,
Курбонов Рустамбек — 1 место,
Воробьёва Юлия — 1 место,
Красков вячеслав — 1 место,
Шанин Михаил — 1 место,
Романова Дарья — 1 место,
Берёзина Надежда — 2 место,
Зеленов Игорь — 2 место,
Васильев Андрей — 2 место,
Гусев Андрей — 2 место,
Гусев Сергей — 2 место,
Пономарёв Владислав — 3 место,
Сибгатулин Тимур — 3 место,
Ташев Амирхамза — 3 место.

По итогам соревнований 12 спортсменов «Зубрёнка» примут участие в Первенстве и Чемпионате России в составе сборной ЦФО!

Тренеры — Одинцов Олег и Чесноков Анатолий.

Наши «крохи» — наши победы!

2 февраля в г.Озёры Московской области состоялся VI детский фестиваль по художественной гимнастике «КРОХА» из серии фестиваля «НАШИ ДЕТИ». Юные гимнастки спортивной школы «Зубрёнок» г.о.Серпухов выступили на конкурсе и заняли призовые места:

Агеева Виктория 2009 А — 1 место
Симакина Ксения 2013 А — 1 место
Архипова Дарья 2012 В — 1 место
Тарасова Ева 2013 С — 1 место
Лесина Алиса 2012 С — 1 место
Гельдиева Полина 2012 Д — 1 место
Королькова Мария 2011 Д — 1 место
Гоглова Валерия 2009 А — 2 место
Бычкова Мария 2013 В — 2 место
Таранина Анна 2009 В — 2 место
Соина Виктория 2009 В — 2 место
Николаева Изабелла 2011 В — 2 место
Гамзикова София 2011 В — 2 место
Козлова Полина 2011 С — 2 место
Сергеева Диана 2012 Д — 2 место
Антипова Камилла 2012 Д — 2 место
Краснова Александра 2012 В — 3 место
Люцкан Злата 2012 С — 3 место

Тренер Родченкова Юлия.

Кубок «Южные озёра»

3 февраля наши ребята (спортшкола «Зубрёнок», г.о.Серпухов, тренер Фирсова Марина) приняли участие в Кубке «Южные озёра» который состоялся в Чеховском районе. Участников было немного, так как соревнования проходили на новой трассе и первый раз. Дистанции были 2 и 4 км.

 

2 км — 1 место Фирсов Никита, 3 место Кожемякин Матвей,
2 км — 1 место Аксёнова Мария, 2 место Жукова Вероника,
2 км, более старшие ребята — 1 место Алексеева Мария, 2 место Охримчук Агата, 3 место Касияненко Ирина,
И самые старшие, 4 км — 2 место Сергеева Карина, 3 место Серова Ксения, 1 место Фирсова Марина.

Серпуховская лыжня 2019

2 февраля на спортивной базе «Красные Крылья» прошла Серпуховская лыжня. 170 спортсменов вышли на старт. Дистанции были от 500 м до 4 км. Наши ребята из спортивной школы «Зубрёнок» (г.о.Серпухов) приняли участие на всех дистанциях и в каждой группе есть призёры и победители:

500 метров — 3 место Кожемякин Степан
2 км — 1 место Фирсов Никита,
2 км — 1 место Изотова Майя,
4 км — 1 место Алексеева Мария, 2 место Охримчук Агата,
4 км — 1 место Конов Александр,
4 км — 2 место Миловидова Наталия,
4 км — 2 место Сергеева Карина, 3 место Серова Ксения.

Тренер — Марина Фирсова.

 

1 2 3 4 5 6 25