Лыжный спорт требует некоторых условий, в том числе — климатических

Но это не значит, что тренировки лыжников проходят только непосредственно на специализированных трассах. Существуют различные упражнения для лыжников в домашних условиях. Подготовка требует выполнения ряда движений, который позволят развить те или иные навыки, влияющие на результативность.

Тренер по лыжным гонкам спортшколы «Зубрёнок» Марина Фирсова (домашнее задание).
Версия для печати Версия для печати