Домашнее задание от тренера по волейболу Грачёвой Ирины

Разностороннее физическое развитие волейболиста заключается в пропорциональном развитии всех физических качеств, необходимых для игры. Большинство упражнений, применяемых в процессе общей физической подготовки, оказывает разностороннее воздействие на организм, и в тоже время каждое из них преимущественно направлено на развитие того или иного качества.

Выполнение домашнего задания. Воспитанница отделения по волейболу спортшколы «Зубрёнок» Артюхина Виктория. Тренер — Грачёва Ирина.

Версия для печати Версия для печати